Жизнь Цзянь Сяо, подававшего большие надежды пловца, была жестоко перечёркнута травмой, навсегда отдалившей его от бассейна как спортсмена. Найдя утешение в роли тренера в спортивном клубе, он живёт с невидимыми шрамами прошлого, пока на его пути не появляется Ли Сяо — дерзкая и не по годам упорная девушка, чья мечта о плавательном пьедестале пылает с такой силой, что напоминает ему его собственную юность. Их встреча — это столкновение двух огней: остывшей горечи и яростного стремления вперёд. Первоначальное противостояние, полное взаимного непонимания и испытаний на прочность, медленно, но верно трансформируется. Сквозь суровые тренировки и преодоление пределов возможного рождается нечто большее, чем просто связь тренера и подопечной. Двое раненых душ, движимых одной страстью к воде, находят в друг друге недостающую опору. Цзянь Сяо, направляя Ли Сяо, вновь обретает смысл в спорте, а она, вдохновляясь его опытом и верой в неё, учится не только побеждать, но и доверять. Вместе они собирают по осколкам свои мечты, превращая личные поражения и профессиональные вызовы в общую силу, где любовь и взаимная поддержка становятся главным стимулом плыть против течения и достигать заветных целей.